Minőségi élet segítése idősebb korban

Fájdalom -Fájdalomküszöb

A fájdalom már a szervezet vészjelzése!

A fájdalom nagyon kellemetlen érzés, biológiai szempontból mégis hasznos, mivel figyelmeztet a szervezetet érő károsító külső hatásokra.

A fájdalom tehát nagyon fontos élettani szerepet tölt be. A fájdalom arra készteti a „beteget", hogy függessze fel azt a tevékenységet, ami a fájdalmat kiváltotta, és pihentesse az érintett szövetet, szervet. A fájdalom alatt, a kikényszerített pihenő mellett, a sérült szövet gyógyulhat, regenerálódhat.

A fájdalom küszöbének nevezzük azt a határt, amelynél az ingert már fájdalomként éli meg a beteg. Más szavakkal az a legkisebb inger, amely már fájdalmat vált ki.  A fájdalomküszöb mindenkinél más és más.

A fájdalomküszöböt nagyon sok tényező befolyásolhatja.

A fájdalomküszöb lehet alacsony és magas.

A fájdalom érzését a magabiztos fellépés vagy az erős koncentráció csökkentheti. (Ezt a jelenséget tapasztalhatjuk a sérülést elszenvedő sportolóknál, vagy harcoló háborús sérülteknél, aki észre sem veszik, hogy megsérültek.)

A fájdalomküszöb megváltoztatásával tudatosan is csökkenteni tudjuk a fájdalomérzetet. 

Fájdalomküszöb növelő fizikai behatások a fájdalomcsillapító gyógyszerek, érzéstelenítők, alkohol, akupunktúra.

Fájdalomküszöböt csökkentő és ezzel fájdalom érzet növelő hatások:

 Fizikai hatások, sav bázis egyensúly felbomlása. (a szervezet elsavasodása, rossz egészség, hideg, éhség),

Lélektani hatások, mint szorongás, az aggodalom, félelem, kimerültség, álmatlanság, frusztráltság, depresszió, vagy unalom.

A betegségek hátterében az okot és az okozatot kell kiderítenünk. Számtalan kóros folyamat hátterében a szervezet folyadék egyensúlyának zavara áll, aminek oka leggyakrabban a természetellenes, az életnek meg nem felelő életmód.

A szervezet folyadék egyensúly zavarának egyik kiváltó oka a nagymennyiségű savbevitel, ami szinte mindnyájunkat érint, ha nem is tudunk róla.

A túlsavasodás miatt testünk belső egyensúlya könnyen felborul!

A savasodás folyamat vezet sejtszintű károsodáshoz, ezek produkálják azokat a tüneteket, amelyek aztán betegségként, különböző fájdalmakkal jelennek meg.

Mit tehetsz Önmagadért?

Ne, hagyd, elsavasodni, és ne engedd, hogy a szervezeted dehidratált legyen!

Mindig gondoskodj kellő mennyiségű folyadékról tested számára, ami a tiszta vizet jelenti! (nem szénsavas vizet, sem szódát, kólát és cukrozott szénsavas üdítő italokat sem)

Figyelj oda a táplálkozásodra! (Bázikus étrend)

Az emberi test 7,35-7,45 pH tartományban működik jól, enyhén lúgos kémhatású.

 Ettől a lúgos kémhatástól már a kis értékű eltérés is komoly következményekkel jár, akárcsak a test hőmérsékletbeli változása.

 A sejtjeink a lúgos kémhatáshoz vannak hozzászokva és csak lúgos közegben működnek zavarok nélkül.

A savasodás első jele a fáradékonyság, majd a sejtek érzékenység fokozódása.

A savasodás előrehaladtával jelentkeznek a krónikus gyulladások, és a degenerativ szöveti károsodások.

Fejfájást idézhetnek elő (a teljesség igénye nélkül)

Szembetegségek, okozta fejfájások. Orr melléküreg gyulladásokra visszavezethető fejfájások.

Izmok okozta fejfájás. Idegek okozta fejfájások. Koponya erekhez kapcsolódó fejfájások.

Hisztamin típusú vagy Horton féle fejfájás. Cluster típusú fejfájás. Álkapocs izület, okozta fejfájások.

A koponyán belüli erek okozta fejfájások. Nyaki gerincmeszesedés, okozta fejfájás.

Vazomotoros fejfájások, vazomotoros migrén. Láz, toxikus, fertőzések (meningitis, encephalitis) okozta fejfájások.Hipertóniás krízis okozta fejfájások.Arterioscleroticus fejfájások. Neurotikus fejfájások. Tenziós fejfájás.

A fejfájás lehet elsődleges, mint a sokak által ismert migrén, vagy másodlagos, amikor más a koponyán belüli vagy azon kívüli betegség egyik tünete a fejfájás.

Ezek a betegségek igen sokfélék lehetnek, az influenzát kísérő fejfájástól a zöld hályogon keresztül az agyhártyagyulladásig.

 Ezért a fejfájást, mint tünetet komolyan kell venni, és a fájdalomcsillapító kezelést az ok tisztázása után szabad megkezdeni.

Gyakran előfordul, hogy nagy fájdalommal járó elváltozás esetén sem adnak kábító, a fájdalmat megszüntető fájdalomcsillapítót addig, ameddig a betegséget biztonsággal meg nem tudják állapítani.

Fájdalomcsillapítás

Oki terápia esetén morfin származékokkal történik, mégpedig úgy, hogy az agy fájdalomközvetítő ingerület átvivőit blokkolja a fájdalomcsillapító.

Amíg nincs meg az oka a fájdalomnak, addig olyan fájdalomcsillapítókat adnak a betegeknek, amik a fájdalomért felelős prosztaglandin termelést gátolják meg. Vagyis a fájdalom nem múlik el, csak nem érezzük.

A testi fájdalomra ható gyógyszerek az idegi eredetű fájdalmakra nem hatnak. (3 hónapnál hosszabb fájdalmak)

Kedves Klubtagok!

Bizonyítsuk be, hogy az öntörődés önszeretet feltételez, melynek segítségével, lehet és tudunk is fájdalom nélkül élni.

További jó egészséget és fájdalommentes életet kívánok MINDENKINEK! Szabadfalvi Éva